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¿Qué hacer en temporada fría?

PorEliu Nuila

Dic 1, 2020

Durante el mes de diciembre de cada año inicia la temporada fría en el país de Guatemala, las temperaturas inician a disminuir por el ingreso de varios frentes fríos; sin embargo, es importante seguir una serie de recomendaciones para tu salud.

  • Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Taparse la boca y nariz con bufanda para no respirar aire frío.
  • Consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C.
  • Lavarse las manos con frecuencia.
  • Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
  • No fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.
  • Usar crema para proteger la piel del frío.
  • Atender las recomendaciones de Protección Civil.
  • Vigilar constantemente adornos, luces e instalaciones eléctricas que puedan generar incendios.
  • Evitar que los menores y los adultos mayores manipulen líquidos calientes.
  • Apagar velas, braceros y mecheros antes de dormir.

Conred anuncia protocolo

El Protocolo Operativo por Descenso de Temperatura define los lineamientos para realizar acciones de coordinación y respuesta para atender a la población guatemalteca ante la amenaza por descenso de temperatura en el territorio nacional.